BENVENUTO 2023! Un nuovo anno per mettere finalmente in atto i nostri… Propositi? Obiettivi? Risoluzioni? Ok, qui posso dirlo...

In campagna è iniziata la stagione delle calle, il fiore preferito di mia madre. Qui crescono lungo gli argini del canale, accanto agli...

Per me la felicità è fatta di piccole cose, quelle di tutti i giorni. Non per le cose in sé, ma per la soddisfazione che provo nel sapere...

Durante gli incontri, quando uso la Ruota della Vita, l’area della spiritualità è quella che perplime di più! Parliamo continuamente di...

Come promesso oggi ho una nuova risorsa gratuita per te! Si tratta della Ruota della Vita, un esercizio molto usato nel coaching per...

Come ti raccontavo nell’ultimo post, ciò che mangiamo è solo un aspetto secondario della nostra vita. La vera soddisfazione, quella...

Oggi prendo ispirazione da un'infografica di Rupa Health per introdurre un nuovo aspetto del lavoro di coaching: il nutrimento. Ho deciso...