📻 Ascolta il tuo cuore • Coaching Lab
Data e ora da definire
|Roma
Il coaching lab per sintonizzarti sull'onda del tuo cuore! Utilizzeremo il pranayama, la Ruota delle Emozioni e il disegno intuitivo per dare forma e ascolto al nostro paesaggio emozionale interno.
Orario & Sede
Data e ora da definire
Roma, Via Luigi Rizzo, 53, 00136 Roma RM, Italia
Info sull'evento
Febbraio è arrivato schiudendo il tema vedico del mese: ascoltare il cuore significa aprirsi alla meraviglia delle emozioni, contemplare tutte le maschere del sentire, che ci abitano dentro.
Se il tuo cuore fosse un’antenna, quali emozioni trasmetterebbe maggiormente? Questo è il punto di partenza di un workshop unico e coinvolgente, progettato per aiutarti a esplorare il tuo paesaggio vibrazionale ed emotivo interiore. Il pranayama ci permette di entrare profondamente in contatto con il campo del cuore: respirare è la prima porta d'accesso e la più immediata per scoprire e affinare le emozioni che ci risuonano dentro. Continueremo poi a dare forma ai nostri sentimenti attraverso diverse modalità espressive del coaching integrato, tra cui la Ruota delle Emozioni primarie e secondarie, la scrittura creativa e il disegno intuitivo. Questi strumenti ci aiuteranno a esternare e comprendere meglio la complessità delle nostre emozioni, rendendo tangibile ciò che spesso è sfuggente e difficile…